最近は身体の色んなところに不調が出たりしてましたが
やっと全身健康体に復活しました(*^^)v
不調が続くとメンタルも病んでしまうし
健康でいることが1番大切だと
つくづく痛感しました
久しぶりに旅行に行ったけど
体力無さすぎて大変だったし
運動しなきゃなー！と思いつつ
なかなか腰が上がりません笑
とりあえず腸活はじめました*｡
皆さんは健康の為に
やってることありますか？
明日と明後日、短い時間ですが
出勤させて頂くので
お時間合いましたら
是非ぜひお誘いお待ちしてます(´∀`)
さち
カラダめっちゃ綺麗！
38歳／T150cm／B78(B)-W56-H80
さち
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こんばんは
2024年4月16日(火) 19:03
日記お久しぶりになってしまいました( ;)
最近は身体の色んなところに不調が出たりしてましたが
やっと全身健康体に復活しました(*^^)v
不調が続くとメンタルも病んでしまうし
健康でいることが1番大切だと
つくづく痛感しました
久しぶりに旅行に行ったけど
体力無さすぎて大変だったし
運動しなきゃなー！と思いつつ
なかなか腰が上がりません笑
とりあえず腸活はじめました*｡
皆さんは健康の為に
やってることありますか？
明日と明後日、短い時間ですが
出勤させて頂くので
お時間合いましたら
是非ぜひお誘いお待ちしてます(´∀`)
最近は身体の色んなところに不調が出たりしてましたが
やっと全身健康体に復活しました(*^^)v
不調が続くとメンタルも病んでしまうし
健康でいることが1番大切だと
つくづく痛感しました
久しぶりに旅行に行ったけど
体力無さすぎて大変だったし
運動しなきゃなー！と思いつつ
なかなか腰が上がりません笑
とりあえず腸活はじめました*｡
皆さんは健康の為に
やってることありますか？
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出勤させて頂くので
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