こういう検査があるの、皆様は知ってましたか？聞いたことあります？
あるテレビ番組でも紹介されていたようですね！
ﾀﾞｲｴｯﾄ遺伝子検査ｷｯﾄ💡
自分にあった運動方法とか食べ物を食べる順番だったりを知ることができるようです😊
私はいつも味噌汁やサラダから食べてメインや白米を食べる！そんな感じでしたが、
考えてみたのですがタンパク質が足りてないのでまずはタンパク質を意識して先に食べる順番のほうがいいのかもしれない！と🌟
検査ｷｯﾄ興味はあるけどまだやってません😄
皆様はこういうの興味ないですかね😆
21時前ですね、いかがお過ごしですか❤️
藤沢🌹美紀