今日は19時まで出勤です?
しかし暑いぃ、、毎日アイス食べてる気がする
最近GODIVAのクッキー&クリームをこよなく愛してます。

ここで私調べの情報を１つ??
GODIVAの豆乳タイプですが、豆乳だとヘルシーな気がするしGODIVAなら絶対美味しいし良いじゃん〜ってダイエット中の方は手を伸ばしそうですよね。
確かに他と比べて脂質は半分くらい！
だけど炭水化物がけっこう高い！豆乳って食物繊維少ないはずだから、糖質が高いと推測。
そして豆乳といえば大豆タンパク質ですが、タンパク質量は他とあまり変わらない。
これを踏まえると、
脂質を抑えている方は豆乳タイプ。
糖質を抑えているまたは全体的に抑えている方は、お好きなGODIVAを“数日に分けて”食べれば良いのだと思われます。

ご清聴ありがとうございました?(笑)