お題：お金ない時の節約飯教えてください！に回答
食材ですが、、
魚肉ソーセージいいですよ
一本あたり50円くらいで
栄養素もばっちり
カルシウム、タンパク質など。。
ななめにカットして
両目に焦げ目がつくまで焼いて
醤油で味つけ
粒マスタードとケチャッピ
でも
おいしい。
モヤシやピーマンと炒めるときは
先に魚肉ソーセージ焦げ目がつくまで
焼いてからあわせてね。
よき週ナカを
お過ごしくださいネ゙
まいか
ミスヘブン2年連続！
40歳／T160cm／B87(E)-W59-H88
満員御礼11:30～16:00
まいか
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[お題]from:パンの耳さん
2024年8月7日(水) 10:24
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