こんばんは♪




おかえりなさい♪
今日もおつかれ様でした♪







節分が近くなると見かける恵方巻きの広告♪
関西発祥の恵方巻きはカットしちゃダメだそうですが、つい食べやすく一口サイズにカットしちゃってます♪
お豆は、いつもの麻布十番の豆源さんで枡入りで頂いて来ました♪




昨年春、赤坂にオープンしたスゴイサウナ♪
70度から80度ですが、体感は100度近い♪
溶岩からの遠赤外線による発汗が100度以上のサウナよりスゴイサウナ♪
滝汗まくります♪
温浴も溶岩、鉱石の効果で身体の芯まで気持ちいい♪
当初、赤坂はメンズ専用施設で定期的にレディースでしたが、
夏に東麻布にレディース専用施設ができ、現在赤坂は男性専用のみ♪
東麻布のスゴイサウナは、当初の水着着用が無くなったりしながら、
現在はメンズタイム、メンズデイなどが組み込まれるようになりました♪






おすすめのサウナ、スパ、銭湯などありましたら、教えてくださいね♪♪♪
シフトの時間外も調整してお邪魔できますので、お声がけをお待ちしてますね♪♪♪iPhoneから送信