痛い方が効いてるって
思ってる人未だに多いですが
痛い時に身体がビクッとするのは
防御反応を起こしてるからです
セラピーで許される痛さは
「痛気持ちいい」くらいまでです
痛みは身体を守るために
筋肉が反応して脳に伝えてます
筋肉の繊維が傷つくリスクを
痛みで教えてくれてます
気持ち良い時の方が
身体がふわっと
柔らかくなって
全身のトリートメントが
しやすくなります
しやすくなります
推奨してるのは
気持ち良いトリートメントです
相沢
愛くるしさ◎キレカワセラピスト
33歳／T156cm／B84(E)-W57-H83
相沢
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