勃起不全
中折れ
量が減った
イキにくい
イケない
この原因は
全部あなたの過去の
行動にあります
□適度な運動
□十分な睡眠をとる
人によって違いますが
8時間前後は必要
□カルシウム、ビタミンを
摂取する
□姿勢
スマホを見る時は
背筋をのばして
目をスマホから30センチ
離す
寝転んだり
布団の中で操作しない
□ストレス解消法が
自慰行為
□暴飲暴食
□冷たいものか好き
□照明は明るすぎたり
暗すぎたりしない
□乗り物の中では
スマホをいじらない
動く外の景色を見る
□甘いものを食べすぎない
勃起不全になる人の
多くは前兆として
視力低下や疲れ目
ぼやけるなど
目に現れる人が
多いです
中折れ
量が減った
イキにくい
イケない
この原因は
全部あなたの過去の
行動にあります
□適度な運動
□十分な睡眠をとる
人によって違いますが
8時間前後は必要
□カルシウム、ビタミンを
摂取する
□姿勢
スマホを見る時は
背筋をのばして
目をスマホから30センチ
離す
寝転んだり
布団の中で操作しない
□ストレス解消法が
自慰行為
□暴飲暴食
□冷たいものか好き
□照明は明るすぎたり
暗すぎたりしない
□乗り物の中では
スマホをいじらない
動く外の景色を見る
□甘いものを食べすぎない
勃起不全になる人の
多くは前兆として
視力低下や疲れ目
ぼやけるなど
目に現れる人が
多いです
