うつ伏せから
始めたほうがいい人
↓
自律神経が乱れてそうな人
背骨の周りがガチガチの人
仰向けから
始めたほうがいい人
↓
巻き肩ひどい人
まぁ臨機応変
なんですけどね
なんですけどね
大体はうつ伏せから
スタートしてます
でも、時間ある時は
130分からは
仰向けで
ヘッドマッサージから
始めます
頭は重力を真っ先にうける
場所だから
緩めると他も緩めやすく
なるからです
相沢
愛くるしさ◎キレカワセラピスト
33歳／T156cm／B84(E)-W57-H83
相沢
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