梅雨明けと同時に今日は朝から暑い夏となってますね😲
あなたは暑さに慣れましたか？
貴方の熱中症対策
どんな事をされてますか？
身体が熱いから冷たいものを欲して居ると思いますが、涼しい室内に居る時は温かいもので内蔵を温めてあげる事が大切かなって私は思います。
朝起きたら凍らせたレモンスライスを入れた白湯を飲むのをオススメします😉
どうしても炎天下の屋外に居なきゃ行けないって時はとにかくこまめにOS-1を飲む！
多量の汗をかいている時は常にミネラルが排出されてしまっています！
喉が渇いてからじゃ手遅れになるから気を付けて下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
猛暑の予報が出やすい今年の夏
元気に過ごせるように気を付けましょうね😉
💗やよい💗
やよい(人妻)
清潔感が際立つ清楚系奥様
37歳／T158cm／B85(C)-W57-H85
やよい(人妻)
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