突然だけど、朝って、
一発で起きられますか？
あ、一発ヤルっていう意味じゃないよ
(そんなこと思うのわたしだけ？笑)
わたし、数年前までは
スマホのアラーム、
どんだけスヌーズするの？
ってくらい酷かったんです。
二度寝、
三度寝って感じで言うと
たぶん十度寝以上して
ようやく起きるって感じ。
でもね、最近
だいぶマシになって
スっと起きられるようになりました。
なんかね、
スヌーズ機能を使い過ぎると
自律神経系が混乱しちゃって
カラダに悪いらしいので、
歳のせい？なのか
温活のおかげ？なのか
分からないけど
改善できて良かったです
もし、昔の私みたいに
十度寝くらいしてる人がいたら
気を付けた方がいいかも。
あなたは
ご褒美があったら起きられるタイプ？
それともお仕置きされちゃう
って思ったら起きられるタイプ？
今度、そんなボイス動画
撮ってみよっかな(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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あ か ね
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