こんにちは



昨日は友達と
大好きな自然薯のお店で
ランチしてきまた🫡


オープンから並んでしまった🙌🏻
気持ちも高まる〜


ネバネバして
きました💓🫡


麦ご飯もおかわりして
いっぱい食べてきました😍


身体に届け栄養🥹💓


あゆが初めて
自然薯と長芋の
違いを知ったのは
昔行った箱根の
有名なお蕎麦屋さん
でした🥺





「長芋より希少だし
身体にいいんだよ〜💓」

と教えてもらって


食べたら

長芋より

ネバネバ強い！！！


好き！！！



😍


となり当時ハマってしまって笑






昨日は久々食べてやっぱり
美味しくて
また自然薯ブームが
また到来しそうです🙌🏻


健康にもいいしね😤



....思い出してたら

もうまた食べたくなってる🥹


笑


おうちでも最近
長芋も
食べてなかったなあ🤔



今日はスーパーで長芋を
買ってきちゃおう🫡笑


長芋は
おろすより細く切って
（何切りって言うの？笑）


刻み海苔をかけて


わさび醤油で

食べるのが好きです😭💓




ネバネバ系食材
食べてくスタイルで
パワーつけてきます🙌🏻


皆さまもネバネバ栄養
意識して取り入れてね😇







それでは


またね！