朝から晴れていると自然と
気持ちが上向きになって
2割増しでニコニコしています♡

えりなです😊
おはようございます♡

普段から平均の3倍くらい
笑顔で過ごしています(当社比)

ふざけるのも好きだし、
些細なことでも笑っちゃうし
物事を面白く捉えるタイプ♪

「楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しくなる」
って聞いたことありますか?

作り笑いでもいいから
口角を上げると脳が「楽しい」
と錯覚して幸せホルモンが出る

笑うことで心が軽くなって
健康にもなれる!
最高ですね～♡

アニマル浜口さんの
「笑いビクス」って健康法も
あるらしいよ♪ワッハッハー


今日も笑顔で楽しくいこうね♪

えりな😊