昨日、池袋まで向かう途中に
動画撮ったの〜！黒髪ロングで
サラサラな髪の毛も、ねくの自慢！


顔はメイクと加工で雰囲気変わるって
言われちゃうけど、体型は写真も動画も
全然変わらないし素晴らしい✨って
褒めてもらえることが多くて嬉しい🎶

毎日筋トレとか食事制限とか運動とか
頑張ってて良かった！今はお胸とお尻が
もっと欲しいから少し ぷにっとしてる💦
週末からまた減量を追い込むのもあって

今は免疫落としたり、風邪引かないように
ある程度しっかり食べて運動してるよ！

あとは、えっちな運動もね💕笑



ねく🐤