ご予約ありがとうございます。

場所によって18時過ぎくらいまでなら受付大丈夫なので是非ご相談下さい(*´ω｀*)


昨日は体調の関係で筋トレじゃなくストレッチにしたんですがストレッチで筋肉痛です。
ストレッチポールでゴリゴリΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
自宅にもあるんですがめちゃくちゃ痛い。。。。。
皆様にも味わって頂きたい（＾ν＾）

今日は雨みたいですが元気にお出かけしてきます。
皆様素敵な1日を。