今日も有難うございました！！

寒い中🥲🥲

お家に帰って本当に今日寒すぎて...

おうちあったかーいタイム入ってました🙏🙏

明日も明後日もいるので

ぜひ会いにきてくれたら嬉しいです♡

素○気持ち良くて、最近趣味になりつつ

あるのはナイショだよ😖💭

絶対内緒！！！

最近ね

筋肉つけたいんだけど
　
実はお家でプチ筋トレしてて

効果あるのかは

？？？

ですが

テレビ見ながら〜

日記かきながら〜

歯磨きしながら〜

ながらが多いですが😅

あとはお休みの日に懸垂頑張ってます！

効果あるのかは謎に包まれております。

やらない日もあります🙂‍↕️

昔はガッツリ運動部だったので

昔と比べて運動量が減ってしまったので

私生活で取り入れていく感じになりました笑

そろそろ🛀入ります！！

寝落ちしなかったらまた日記🆙できそうです！

温かくしてくださいね😊

蓮実　レイラ