こんにちは

冬に大きな風邪を2回ひいてから

ヨーグルトに大量のナッツとハチミツをかけて食べるのがいまだに日課です

ヨーグルトはオイコス。

タンパク質も摂れるから。

ナッツ（特にアーモンド）とハチミツは、咳止めに良いらしいです。

民間療法ってやつです。

信じるか信じないかは、貴方次第。