ぼたんです！


運動は頑張ってるし食事管理も頑張ってるし(時々お菓子食べちゃうけど)これ以上どうやって痩せればいいんだー！となってしまったので今日はコンビニで特茶を買いました。


確かCMで8週目から体脂肪に効果があるって言ってたような


というわけでしばらく特茶を飲み続けてみようと思います。ぼたんちゃんには手ぶらで会いに来てほしいのですが、どうしても何か差し入れをしたい人は特茶を持ってきてくれると喜びます。それかプロテイン


連勤三日目だけど今日も頑張ってジム行ったよ。えらいね。そしてこれからごはんの準備です。毎日とってもえらいので日曜日はごほうびで私とあそんでください。


それじゃあまたね。
ぼたんでした！