おはようございます

お休みの日でも
いつもと同じ時間帯に
勝手に目が覚めちゃうのは
体内時計のせいなのかな？

昔は二度寝できていたのに
しないといけないことが
増えていったせいか
30歳半ば辺りから
できなくなりました(笑)

寝るのにも体力が要るって
聞いたことがありますが
どうなんでしょうね笑


さて！今日も日課の
家族のお弁当作りから始まる朝

お弁当を持たせて
「気を付けていってらっしゃい」と
見送ることを
日々大切にしています(*´`)


皆さまにとって
今日も穏やかな一日で
ありますように


かいり