こんばんは🌙
新年度が始まって1週間、いかがお過ごしですか？🫢🌷

私は久しぶりにお家で運動をしてみました✨

今までなかなか時間が取れなかったのですが…
久しぶりに運動すると気持ちいいですよね！！🤭❤️

実は陸上をやっていた私…
これから徐々に運動の時間を増やしていけたらいいなぁって思ってます🧸🎀

紳士さまは何か運動されていますか？🎶
おすすめの運動があったら教えてください！！


🥨せな🥨