最近夜中寝れない日があります🥺💦

そのおかげで昼間起きれなくなることも😱😱

Q: 夜寝れない時皆さんどうしてますか？💬

私は👀めぐりズムをしてみるか
お腹いっぱい食べちゃう🐷💦

けど今日はそれをしても寝れないし

たまにムラムラしちゃう事も🎀♡゙

何かいい方法あったら教えて欲しいです︎👍🏻 ̖́-