今日はどんな日だったの〜(ᐢ. ̯.ᐢ)
私は諸事情により、ぐったりしてたけど
少しずつ良くなったタイミングで
もう1回お風呂に入って読書したり、
お部屋の空気の入れ替えを何回もしたり、
上がってから、もう1冊読みたかった心理学を
読んだり、普段元気な時は、ピラティスに行ったり
撮影が入っていたりするけど、
今日は自分の心と頭を休めて撫でてあげる日でした🐝⋆゜

勿論、深呼吸は忘れずに🤫
キラキラした空気を吸う感覚、
吐く時は邪気や黒いものを吐き出すイメージ。
そうすると、スッキリする。
まあ、こんなの、気の持ちようなのよ（笑）
言霊も暗いことを吐いているより、
大丈夫大丈夫って言っていたほうが
なんだか、いいでしょ （笑）
私はこんな風に発信したりするけど、
勿論、人間ですから何もかも嫌になることもあるけど、
それもまた生きているレールだなぁって（笑）
客観視してます（笑）

何回も言うけど忙しない世界なんだから
怠けた日があったって神様も笑ってくれるよ

今日もみんなお疲れ様 🩵🙂‍↕️


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