ウォーキングには
メリットばかり！！！


①肥満解消や生活習慣病の予防
②骨粗しょう症の予防
③睡眠の改善
④脳の活性化
⑤ストレス解消
⑥腰痛の予防と緩和


①
スケベにはエロイ身体が必須

②
骨粗しょう症になるとHできない

③
寝不足だと気持ちいHできない

④
スケベには妄想が大切

⑤
ストレス溜まるとHどころじゃない

⑥
腰振れなくなっちゃう



無理やり
エロイ事に結び付けてみた


こんな感じの私ですが
今日からの出勤結構緊張してるｗ