渋谷 蘭の会
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紫乃(しの)
エロカワ美乳お姉様
34歳/T154cm/B86(E)-W57-H87
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暇さえあれば
2025年2月3日(月) 21:41

筋トレをしてる日々です💪



全ての不調は自律神経ラインから…

ってくらい

肩こりや肩のハリがすごくて😵

どこから手をつければ良いかわかりませんでしたが、

できるところからやろうと思い、

今はお尻を鍛えるのにハマってます。


肩甲骨をほぐすと

首、肩周り、腰、背中、腕周り…

全てに効くので、

同じくハマってます。


次の日に筋肉痛だと、

心の中でガッツポーズしてます🙌

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