おはようございます☀️


久しぶりの日記の更新になってしまいました😞



いのりはいま関東に来ています‼️

あたたかくて本当にびっくり！！！
北海道帰れないですこれは、、！！笑
（いのりは寒いのとっても苦手💦）



最近ね！1日10分くらい筋トレ始めたの！！！

たったの10分！？って思うかもしれないけど結構きつい😂😂


毎日の継続が大切なので（いのりは三日坊主、、一日坊主になりがち💦）

まずはそちらに重きを置いて短い時間からはじめてみてます笑


目指せ美ボディー！！！