ランチタイムにこんにちは

まひなです



今日のランチは何にしましょうか



私は最近お昼はフルーツばかり

フルーツの糖質だとあまり眠くならないので

お昼のタイミングでフルーツを摂って

栄養バランスを整えています



さて、月曜日はちょっとだけ

気が重くなる瞬間がちょこちょこありますが

まひなは今日遅刻の予感がして

駅まで走ったからかなんだか元気です



朝のランニングは良いと言いますが

本当にそうなんだ！と実感

これを機に早起きして走る習慣とか

つけられたらいいなと思いました




さてさて、それでは午後のお仕事も

無理せず進めていきましょう




また退勤後に









緊急企画、開催中



















Mahina