明日の夜の密かな楽しみ

広島風お好み焼き食べに行くこと🤤

普段グルテンフリーな食事を
心がけてますが

たまには食べたくなる粉もん🥹

明日は久々の粉もんday🥹

嬉しい楽しみー🤤

普段食べないから余計に💕


私がグルテンフリーを始めたきっかけは

✓朝起きれない 朝が弱い

✓疲れやすい 常に眠気

✓軽いアトピーなどのアレルギー症状

✓毎日ロキソニンを欠かせないほどの
頭痛肩こり

不眠に陥ったことで、

分子栄養学という分野の知識に長けた
Dr.にかかりグルテンフリーを
指導されたことがキッカケで

様々な症状が改善されました✨

もちろん小麦抜きこれだけじゃなく
他にも色々取り組んだけど

1番影響大だったのが小麦抜き👏

今では朝も強くなったし
常に眠気と闘うってこともなくなり

頭痛からも解放されロキソニン飲まなくても

平気になりました✨️

花粉症の辛い季節かと思いますが

酷い方はまずはグルテンフリーを

試してみるのも価値ありますよ😊✨

分子栄養学の治療、おすすめです✨️