お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答


別人さんのお題にアンサーします



お漬物私も大好きなんですよ！

ついつい食べ過ぎちゃうんやんなー



お酒もそうだけど

塩分はむくみの大敵ですよね


私なりの対策をお伝えしますね！


1.【キレートレモンドリンクを飲む】
→これ最近バズってます！！
コンビニ等で売ってあって
気軽にさくっと買えてぐいっと飲めて
けっこう即効性があります！


2.【五苓散（ごれいさん）を服用する】
→これは漢方薬だっけな？
むくみにも効くし
お酒を飲みすぎた後にも効果的です！


3.【コーン茶を飲む】
→韓国では定番のコーン茶！
香ばしくて美味しいだけではなく
むくみを解消してくれる効果もあるみたいです

私は家でよく飲んでます


4.【湯船に浸かる】
→バスソルトを入れて浸かりつつ
汗かきつつお水で水分補給ですかね？
ちなみに私はめんどくさがり屋なので
最近は全然入ってないです！笑



私が思いつく限りだと上記ですかね？


つむメン様も是非参考にしてね！


逆に他にこれいいよ！ってあれば教えてね


ほなほな




つむぎ