こんにちは

本日も陽射しが強いですね
羽織りはカーディガン
日焼け止め塗って日傘持参で
外出対策してます
5月は紫外線が一番強いと
言いますからね

最近マスクをしてて顔に汗かくので
顎にまた痛いあやつが。。。
昨日からなので痛いです😂

ご飯は何食べられましたか
暑くて体力奪われてイクので
お昼ご飯はがっつり食べて
午後からのお仕事も頑張ってください

また更新しますね🆙✍️

@naisho_chizuru2
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