こんにちは♡
鳥屋野潟ちゃんこのさやかです♡

最近、筋トレをサボりがちで……
完全に年末年始の怠けが尾を引いております🥲

やる気スイッチがあれば押して
今すぐにでもジムに行きたいのですが

筋トレしてるお兄さん方は
やる気スイッチの良い切り替え方、ありますか??👀

ぜひさやかに教えて欲しい😭切実に😭
今月はがんばると決めているので
せめて1日1種目からやってみたいと思います🥺

さやかは背中の種目が大好きで
ラットプルダウンが得意です💪💪

もっともっと鍛えて、お尻をおっきくパワーアップしたいと思います❣️
応援してね♡😳

本日、明日と10-22時で出勤しております✨
ご予約もありがとうございます🙇‍♀

次は16時ごろから空きありです😌❣️
雪の予報ですがぜひさやかと
えっちにぬくぬく過ごしましょ♡♡