お題：今日は「酸蝕歯の日」歯のケア歯磨き以外にしてる？に回答
歯のケアには結構こだわってて
歯ブラシを何本か使い分けてます
歯磨きの順番としては
①フロス
↓
②電動歯ブラシ
↓
③歯間用の歯ブラシ
↓
④歯と歯茎の間用の歯ブラシ
↓
⑤舌磨き
この順番で
1回の歯磨きに15分は時間かけてます
歯磨きだけでは60%しか磨けてないらしので
フロスと歯間ブラシは絶対に大事です( ･ㅂ･)
後は2.3ヶ月に1度の歯医者の検診です
早期発見、早期治療ですね
【３月の出勤予定】
詩音(しのん)
詩音（しのん）
28歳／T160cm／B?(D)-W?-H?
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歯が痛いとエッチな事もできない！
2025年3月4日(火) 18:14
↑この前撮ったサウナ写真です
お題：今日は「酸蝕歯の日」歯のケア歯磨き以外にしてる？に回答
歯のケアには結構こだわってて
歯ブラシを何本か使い分けてます
歯磨きの順番としては
①フロス
↓
②電動歯ブラシ
↓
③歯間用の歯ブラシ
↓
④歯と歯茎の間用の歯ブラシ
↓
⑤舌磨き
この順番で
1回の歯磨きに15分は時間かけてます
歯磨きだけでは60%しか磨けてないらしので
フロスと歯間ブラシは絶対に大事です( ･ㅂ･)
後は2.3ヶ月に1度の歯医者の検診です
早期発見、早期治療ですね
【３月の出勤予定】
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お題：今日は「酸蝕歯の日」歯のケア歯磨き以外にしてる？に回答
歯のケアには結構こだわってて
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↓
②電動歯ブラシ
↓
③歯間用の歯ブラシ
↓
④歯と歯茎の間用の歯ブラシ
↓
⑤舌磨き
この順番で
1回の歯磨きに15分は時間かけてます
歯磨きだけでは60%しか磨けてないらしので
フロスと歯間ブラシは絶対に大事です( ･ㅂ･)
後は2.3ヶ月に1度の歯医者の検診です
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