生徒のみなさんこんばんは

本日の授業のテーマは

「オナ禁」

貴方はオナ禁してますか？

溜めた方が気持ちイイ？

おちんんを鍛えようとして

ドライオーガズムのために

オナ禁してる人もいるけど。。。

実は逆効果の可能性もあるんです

例えば、

オナ禁しすぎると、

勃起不全

EDのリスクが

上がってしまったり、

前立腺の病気

にかかる可性もあるそうです

男性ホルモンのバランスも乱れちゃうかもしれないし。。。大事な精子たちも、使われないまま退化しちゃうこともあるんですよ～。

だからね、理想的には

【週２回】くらいはオナニーするのが

健康のためにもいいのです！

ある研究によれば、

【出せば出すほど精子の質が上がる】

と実験結果が出ているそうです
（妊活中の方はご参考にしてください）

また、

射精の回数が多いほど、

【前立腺がんの発病リスクが下がる】という報告があります。（引用: 「射精道」今井伸　より）

オナニーの健康的効果

素晴らしいですね

でも

「射精しなきゃいけない」ことが

プレッシャーになってしまっている人は

しばらくオナニーはお休みしてあげると

感覚がリフレッシュされるのでオナ禁を

おすすめできます

【まとめ】

週に2回以上オナニー！

射精が精神的に辛くなった時に「オナ禁」で休む。

生徒のみなさんは

自分の体に合ったバランスを見つけて、

健康オナニーライフを送ってね

今日の参考書籍

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＼合わせてオススメ施術／

【前立腺マッサージ】有料OP

はじめてさんOK痛くない優しい

ドライオーガズム、してみない？

[前立腺マッサージの効果例]
ドライオーガズム老廃物を排出勃起力UP持続力UP前立腺の病気をケア失禁、尿漏れ改善 etc 快感の感じ方や効果は個人差があり、根気が必要な場合もあります。

ちんトレ先生たちばな