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おはようございます🫶

ほろ酔いだったのもあってか、よく眠れました……🐑💤✨今日は昼職元気に行けそうです🌹

「不眠の日」ということで……皆さま毎日ちゃんと寝れてますか？

お客様とお話をしてたら、朝もかなり早い時間に起きてお仕事されてたり、時間が不規則な方等とても気になります🥹💦

私も一時期睡眠が浅かったり、良い睡眠がとれてなかったことがあったんですけど……睡眠系の健康食品摂ったり、そこそこ運動(もちろんエロいエクササイズも🩷)して、よく眠れるようになりました😇

日本人の半数が睡眠に悩み持ってるそうなので……「あまり寝れてない😱」という方がいらっしゃったら、何か改善策あると良いですね🥺✨





あと、今日は「絵手紙の日」なんですね💌𓂃𓈒𓂂𓏸

書いた人の感性がすごく出ますよね🌹

LINEが多いから手紙を受け取ることなんて滅多に無いけど、もらうと嬉しいですね🫶


実際に自分で書いた絵手紙がないので、今回は私が書いた文字だけで😂🎵

月曜日、元気に乗り切っていきましょうネ☺️✨



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