今日も澄んだ冬の空気が気持ちよいです😌❄️

こちら雪國育ちなのですが、
首都圏に引っ越して来て早数年😃
スタッドレスは不要だしスリップもしないし🚗💦
車の運転のしやすさに関しては雲泥の差です✌️


皆さんは毎日習慣は何かありますか？💡
たまきは　起床後＆就寝前に
1日2回白湯を飲むことです٩( ´◡` )( ´◡` )۶
　

白湯を飲むことで得られるメリット🧐↓↓

「体温上昇によって免疫細胞が活性化し、
ウイルスなどの異物への反応力が高まります。
また、末端まで行き渡る血流は、
冷えによる不調を緩和します。
腸内環境を整える水分は、便秘解消に一役買います。
加えて、老廃物の排出を助け、
代謝を高めることで美肌作用も期待できます」


とのことです🤩⭐️


白湯を飲み始めて早半年、元々冷え症だったのですが🥶
身体の内側から寒い日もポカポカ温まるように
なりました(ㅅ •͈ᴗ•͈)♡
老廃物も排除できて腸内環境も整い
いいコトづくめ🥰

皆さんも日常生活の中に白湯活を是非(ㅅ •͈ᴗ•͈)✨


今日は楽しみにしていた錦糸町DAYです☺️
事前のご予約もありがとうございます🙇‍♀️✨
時間は有限なり🥹
楽しく有意義なお時間を過ごせますように(﹡ˆᴗˆ﹡)🙏🍀



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌷たまき🌷




#本日出勤です #見えそうで見えない