こんばんはつかさです

会いたいと言ってくださったのに

平日出勤してなくてすみません

本職の都合で土日もしくはどちらか1日しか出勤出来ないんです

今週は7日・8日の13:00〜18:00出勤予定なので

もしよければお誘いしていただけたら嬉しいです

趣味の話になってしまいますが

ついにヒップスラスト102kgとデットリフト67.5kg出来るようになりましたー

ベルトせずに自分の体重を超えた重さ出来て嬉しい

こう見えて63キロ台の時はネガティブ懸垂(逆手)出来たんですよっ

今は少し体重増えちゃったので練習してませんが…笑

平日出勤出来ない分、お会いする時に少しでもスタイルが良くなるように頑張りますねっ！