おはようございます。


スッキリお目覚めになりましたか〜？

今朝も冷えますね〜。

早く起きなくちゃと思いつつ、布団の中でダルダルストレッチ〜♪
⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

これ凄く大事なんですよね〜。

ワタクシ沢田、何を隠そう一昨年に人生初の「ギックリ腰」をやりまして………
(⁠─⁠.⁠─⁠|⁠|⁠）

それも寝起きに突然グキッ！！

寒い冬は寝ている間に筋肉がコチコチになっている朝は、年令に関係なく朝ギックリ腰になる方が多いとか……

最近、ちょいちょい前兆があって危険なんですよね〜。
(⁠ﾉ⁠*⁠0⁠*⁠)⁠ﾉ(⁠ﾉ⁠*⁠0⁠*⁠)⁠ﾉ(⁠ﾉ⁠*⁠0⁠*⁠)⁠ﾉ

なんとか乗り切れるといいのですが……


殿方様〜！！

ご注意くださいね〜❤️

今日もしっかり防寒対策をして……

気を付けて、いってらっしゃ～い❤️

素敵な出逢いがありますように〜😘


本日も宜しくお願いします❤️❤️❤️