今日もお仕事のみなさん
頑張ってください(*´∀｀*)尸"

今朝も寒い🌁⛄️🌁

来週は少し暖かくなるみたい🥰

風邪ひかないように
気をつけないとですね😅😷🤧

昨日は貼るカイロで対策してた☺️

外でるときはマフラー🧣しっかりして
それでも寒くて🥺

顔が寒いよね😅


マスクしてると少しはいい😷



昨日は筋肉痛であんまり
無理な運動とかはしなかった😅

筋膜リリースでマッサージ😍

結構おすすめですよ👍



今日はどこかに行きたい！

多分ウォーキングはします🚶‍♀️🚶‍♀️


みなさんからのメッセージ嬉しいです💕

いつもありがとう❤️




🍀みなみ🍀