今日もお仕事のみなさん
頑張ってください(*´∀｀*)尸"

昨日も今日も寒い((+_+))

風も強いみたい🍃🍃

体調崩さないように
気をつけましょうね😷🤧

安全運転しないと😅


昨日腰のメンテナンスして
鍼治療もしたんだけど痛かった😭

帰ってきて縄跳びして
帰ってきたらまた痛くなって😥

鍼治療の後はあんまり
動きすぎない方がいいみたい🥴

気をつけないと🥲

なかなかムチムチも引き締まらないし😵😞

すぐには結果でないよね😢

昨日ダイエット遺伝子🧬検査やって
ポスト投函してきた👍

結果出るまで時間かかるけど
楽しみです✨

これが来たら効率よくできそう🥺


みなさんはどうやって
引き締めたりしてますか？


良かったら教えて😃💡✨ね❤️


昨日もメッセージありがとう❤️

嬉しいです💕



🍀みなみ🍀

今日は私服で
パンツ見えそうで
見えない感じにしました😍