今日もお仕事のみなさん
頑張ってください(*´∀｀*)尸"


昨日もウォーキングしてました！

そしたら途中から足が😭


筋肉痛です😭


やっぱりきたか💦💦💦


今日は無理はしないように
ゆっくりウォーキングしよう🚶‍♀️💨


昨日も１万歩達成🥰


いっぱい歩いたけど
ごはん食べ過ぎ👋😵🍴







定食と餃子🥟

少し味が濃く感じた😥

アレ？

病院のごはん食べてたからかな⁉️


こんなに違うんだね😢

びっくり🫢


あんなに食べたのに
クレープまで食べて後悔😂


いつもこんな感じで後悔してます🥲


あの美味しそうな匂いの
誘惑には勝てませんでした🥲


美味しかった🤤🤤



今日は控えめにしないと😅


今朝もストレッチしてスッキリ😊


早くみなさんに会いたいです💕


検診まで待てない🥺


年内復帰に向けて準備していきます！


今日も水分補給🥤とこまめな休憩☕️😌💕
忘れずにやりましょうね👍️


おすすめのストレッチとか
ウォーキング場所とかありましたら
教えて😃💡✨ください😍🥰



それでは😌

今日は私服で🙋



🍀みなみ🍀