いい汗たくさんかきました
たくさん水分補給もしたし、
頑張ったから、お尻と両足が筋肉痛
今から大好きなミストサウナで整ってきます
ジム出たら外はとても寒いですね
ミストサウナとお風呂でしっかり暖まってきます!
皆様も大切なお体を労ってくださいね!!
今、風邪やインフルエンザが流行っているので
・手洗い
・うがい
・体調管理
徹底してくださいね
奈穂も気をつけます!!
６日から出勤します
新規のお客様リスナー様
待ってるよ
奈穂
奈穂-なほ-
清楚で可憐なスレンダー美女
28歳／T152cm／B80(C)-W56-H82
受付終了10:00～0:00
奈穂-なほ-
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スポーツジム終わりました!!
2024年12月3日(火) 20:53
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