今日は久しぶりに
エクササイズとして
キックボクシング🥊行ってきます
それにあたり
昨日、身体慣らしに
有酸素運動したら
絶賛筋肉痛です
今年は体調不良や怪我が多くて
ジム行けなくなって
ぶくぶく
ぶくぶく
ぶくぶく…
とりあえず目指せ−3kg
運を動かす
頑張ります
相川みかこ
30代【人妻】
38歳／T164cm／B88(F)-W58-H87
相川みかこ
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