2日前から少しだけ筋肉痛出てしまったけど
全然歩ける元気あるし運動してなさすぎて
筋肉痛になったんだろうなと思う。笑
でも筋肉つける運動じゃなくて
引き締まる運動がしたいなー(´・ω・｀)
なにかあるかな？🤔💭
せいな
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