フィストのやり方書いてなかったので
あくまで、あきのやり方なので、
参考までに(*^^*)

① ローションを手全体と、アソコに塗ります。

② 指、2本か、3本を指の第1関節まで入れて、おケツとアソコの間の筋肉をほぐします。

③ ある程度、解れたなぁと思ったらゆっくり指を増やしながら入れます。

④ 指が親指の付け根ぐらいまでいったら、中でグーにしたら、勝手に入っていくみたいです。(グーにする時は、親指を中に入れてグーにしてください。)

⑤ 手を抜く時はゆっくり指を伸ばしながら抜きます。(この時、勢いよく抜くと、アソコが怪我します。)

アソコが、手に慣れたら、グーのまま出し入れできると思います。

私は、出し入れされるよりも、中でグリグリされる方が好き😘です❣️

手の大きさは関係ないです(*^o^*)

大きい手は、ちょっと最初時間かかるかもしれないけどちゃんと出来ます。

ある程度の手なら必ずできますので、よろしくお願いしますm(_ _)m