こんばんわ
今日は朝から、20キロ走をしてきて

すでに眠たくなっている私です。笑

最近なかなか長い距離を走れてなかったので、、
やっぱり週に一回は長い距離を走らないといけないなぁと思いました

私の走るコースが愛犬とのお散歩コースでもあったから、、
やっぱり、、辛いですね。。

花粉症が辛くて、私は1番目に来るので
サングラスして走りました!!

さっき、大好きな飯島直子さんのインスタライブを見てたんですが

なんと柳沢慎吾🚨🚓🚨🚓🚨さん登場で笑っちゃいました笑
昔から、面白いですよね!!

飯島直子さん、
50代であんなに綺麗な人✨✨
素敵だなぁって見てました♡♡

昨日たくさんのミートソースを作って、
冷凍しました
映えないですが
写真右側に載せます、、笑

明日はミートドリアにしようかな

今日は暖かかったですね🌸
夜もそんなに寒くないですね!!
嬉しい!!

明日からまたお仕事
張り切って行きましょうね


おやすみなさい