ちょっとずつだけど
体重減ってます🍀*゜
玄米に変えたりして無理なく頑張ってます💪
お兄様も協力してくれてありがとう😭
脂肪燃焼のお茶とか嬉しすぎる(；＿；)
ダイエット始める前は夜コンビニだったりで
お金もカロリーもかなり⬆️だったけど
最近は炊飯器で簡単に作れる焼き芋にハマってまして🍠🍂
水入れて玄米モードで炊くだけ！！
それを持ってきて夜食べてます😋
自炊も前よりするようになって
今日から少しずつ筋トレも始める予定✨
来週は少ししか出れないかも💦です
今日も1日よろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
みづき
完全未経験地元っ子
20歳／T160cm／B91(G)-W60-H87
受付終了14:00～23:00
みづき
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