皆さま、おはようございます

本日も出勤でございます
何卒、宜しくお願い致します

昨日の夜、ふと気がつきました。(笑)

私・・・お酒を連日飲み過ぎて・・・なんだかいけてないです(笑)

ちなみにどれくらい飲むかと言いますと
立ち飲みで最低ジョッキ(濃いめ)6〜7杯です。(笑)
なんでも大河、濃いのが好きなんです。

でも心なしか・・・ぽよよん。です。(笑)

今日は夜に有酸素運動しに行こうと思います！！
歩いてエアロバイク乗って。

なにしろデトックスです！！

ちょーっと油断しました

明日はまたパーソナルですので、なんとか頑張ります！

そんな大河を応援しに会いに来て頂けたら嬉しいです！！

それでまた後ほど