おはようございます

吹きすさぶ風に
イチョウの葉が舞い散るのを
見やりながら出勤しました

今日は寒いですね
暖かくしてお過ごし下さいね


さて　あなたは
「よくがんばったな」
そんな風に自分をねぎらうこと
できてますか？

タスクが完了したら
すぐ次のタスクへ…

それではちょっと
息苦しいかも


今日はお会いできたら
ねぎらいのハグから始めてみましょうか

お誘いお待ちしています

智香