おはようございます!りこです。
本日も11時から元気にお店に居ります
連日の花粉と砂塵にアレルギー持ちの私は文字通り息が詰まる感じでしたが、今日はそんなに風が強くないのでとても体調がいいです^_^
体力が落ちているのもアレルギーがひどくなるのにつながっているのかな?
しばらく運動を頑張って体力作りを頑張りたいと思います!
そんなわけで軽めなダンベルから筋力作りをがんばります。
運動するぞー!!
おはようございます!りこです。
本日も11時から元気にお店に居ります
連日の花粉と砂塵にアレルギー持ちの私は文字通り息が詰まる感じでしたが、今日はそんなに風が強くないのでとても体調がいいです^_^
体力が落ちているのもアレルギーがひどくなるのにつながっているのかな?
しばらく運動を頑張って体力作りを頑張りたいと思います!
そんなわけで軽めなダンベルから筋力作りをがんばります。
運動するぞー!!