筋トレを始めました、
一日15回というなめた数字なんですけど、この回数限定にして背筋と腹筋と美脚美尻、まあすべて15回で。継続してどんどん回数増やして美ボディになりたいなと😉いきなり回数増やすと私みたいな三日坊主はやめてしまうから徐々にね、お腹のお肉をなくしてく！！！必ず！！


ちなみに先週病院で検査受けて喉も膣も全て陰性だったので皆様安心して遊べますので気が向いたとき相手してくださると嬉しいです。私は常に気が向いてます。
まず筋トレがんばります。少しずつ、ね。