ソアリスのまきです

女性で、末端冷え性の方

多いですが、

意外に男性の方が末端冷え性

多いんです

女性は、冷えてる！

温めないととなる方が多いですが、

男性は、冷えてる自覚が

ないこともしばしば...

足先を温めるより、

足首を温めてあげた方が、

血液の巡り的にも

効果がわかりやすかったりします

足のつり、疲れの原因にもなるので

足湯なんかもオススメですよ

どんどん寒くなりますが、

一緒に乗り気にましょう︎︎︎