おはようございます



昨日に
ペットボトルのゴミを
捨てようと
ひょいっともちあげたら

『うっっっっ』

と……。

それから
腰が痛いです



今日は
ヒールはお休みします笑笑


ところどころで

あいたたた

と言うと思いますが
ごめんなさい笑


でも
気持ちは
元気もりもりで
こあくまに向かいます